یوگای ایران
  • ۰ سبد خرید
  • ثبت نام
  • ورود کاربران
  • یوگا برای خوابی راحت

    یوگا برای خوابی راحت

    چکیده :

    خواب راحت با یوگا

     خواب راحت با یوگا  ویدیو 7 دقیقه ای است که  پاره ای از تمرینات را برای تجربه خواب ارام به شما ارایه می دهد.

    مربی : سرکار خانم مهرناز زمانی

    به اشتراک بگذارید

    print
    چاپ صفحه
    send-to-friend
    ارسال به دوست
    wish
    افزودن به لیست علاقه مندی

    امتیاز شما به این مطلب

    تعداد امتیازها: 1

    خواب راحت با یوگا

    خواب راحت با یوگا ویدیو 7 دقیقه ای است که تعدادی از تمرینات یوگا را برای تجربه خوابی ارام به شما ارایه میدهد.

     مربی : سرکار خانم مهرناز زمانی

    تمرینات یوگا آرامبخش و انرژی دهنده هستند در شب و قبل از خواب لازم است تمریناتی انتخاب شوند که به  ذهن و بدن را برای ارمش بیشتر در خواب و تجربه خوابی عمیق و دلچسب همراهی کنند.

    نظرات كاربران

    نظرات خود را با ما در میان بگذارید

    شما هم میتوانید نظر خود را در رابطه با این مطلب برای ما ارسال نمایید.

    برای ارسال نظر باید عضو سایت باشید، اگر قبلا در سایت ثبت نام کرده اید اینجا را کلیک کنید.

    captcha Refresh

    عضویت در خبرنامه

    اگر میخواهید آخرین پیشنهادات ما را در ایمیل شخصی خود دریافت کنید در خبرنامه ما عضو شوید.

    ایمیل خود را وارد نمائید